O outono é a estação de moderação das atividades, de colheita e preparação para o inverno. É o momento da natureza em que os alimentos são conservados e armazenados enquanto as folhas caem e a terra fértil prepara o seu recolhimento de inverno.


Assim como é na natureza, também é dentro de nós. No outono colhemos e armazenamos todos os nossos alimentos (físicos, mentais, emocionais e energéticos) para com eles termos o sustento durante o inverno. É, pois, o momento de olhar para o nosso plantio, avaliar o que está bom para armazenamento e o que deve ser descartado, por não mais servir. Assim preparamo-nos para o recolhimento que a estação de inverno nos propõe.